Om boken: 2024 / Nytt hopp för de som lider av depression, ångest, utbrändhet, panikattacker, bipolär sjukdom , PTSD , ADHD I den här boken bygger en av världens ledande hjärnforskare och bästsäljande författare, Dr Daniel J. Amen, på de senaste upptäckterna inom neurovetenskap. Den utmanar föråldrade psykiatriska paradigm och hjälper läsarna att förbättra hjärnans hälsa genom att minimera negativa tillstånd som kan störa livet fullt ut. Du kommer att lära dig: vad som hjälper dig att sluta känna dig sjuk och deprimerad. vilka livsmedel kommer att förbättra hjärnans funktion och förbättra mental hälsa; hur man slutar ta mediciner och börjar njuta av livet.